A bőrápolás aranyszabályai

Nagyon sokszor látom/hallom magam körül, hogy a tudatos bőrápolást kevéssé ismerők nyitottak lennének az arcukkal való törődésre, fogalmuk sincs azonban, hogy merre induljanak el. Annyi információ, krém, összefüggés található már az internet világában, hogy sokan legyintenek egyet, hiszen "nekik nincs erre idejük" vagy éppen "nem értenek ők ehhez". 

Ebben a bejegyzésben most nem lesz termékajánló, sem útmutató, mindössze a legbanálisabb, legegyszerűbb, viszont leghatásosabb szabályokat szedem össze arról, mit is jelent a tudatos bőrápolás, és hogyan tekintsünk erre, ha szeretnénk nekivágni.

1. szabály: Ne ragaszkodj!

Ilyen egyszerű. Se márkához, se árkategóriához, se drogériához, se online oldalhoz. Elszomorító, de valószínűleg nem fogja minden The Ordinary termék megváltani a világot, ahogy a szájhúzós natúrkozmetikum is tehet csodát. Minden termékcsalád minden egyes terméke más és más, nem lehetsz benne biztos, hogy a te bőröd esetében milyen eredményt hoz, amíg le nem teszteled a választott kenceficét.

2. szabály: Ápold a bőröd, mielőtt összekened!

Képzeld el, én is imádok sminkelni. Nagyon-nagyon szeretek! De példaként be tudom mutatni anyukámat is, akinek elege lett a ráncaiból, és úgy gondolta, hogy mostantól alapozóval állítja meg az öregedését, miközben soha életében nem sminkelt eddig. 

Semmiképpen nem foglak lebeszélni arról, hogy ne kend ki magad egy szuper eseményre vagy egy iszogatásra a barátokkal, a bőrproblémákra és az öregedési folyamatok lezajlására viszont hosszútávú megoldást nem fog nyújtani a púder és a korrektor. 

3. szabály: Nincs olyan, hogy "túl korán"

A nap elleni védelem vagy az öregedési folyamatok lelassítása nincs korhoz kötve, ahogy az arcunk letisztítása, a szennyeződések eltávolítása sem. Nem lett volna jó úgy találkozni a pubertáskori pattanásokkal, hogy tudunk velük mit kezdeni? Ha pedig mindez nem lett volna elég indok, akkor felteszem az alábbi kérdést: gyerekkorunktól kezdve fontos, alapvető a kézmosás, a fürdés, a fogmosás - az arcmosás miért nem? 

4. szabály: A következetesség kulcsfontosságú

Na, nem azt mondom, hogy betegedj bele, ha nem tudtad kétóránként újrakenni azt az idióta naptejet a nyaralás alatt. Nagyon fontos viszont, hogy az arcoddal való törődés rutinként épüljön bele a mindennapjaidba addig a pontig, hogy már fel se merüljön benned, hogy nem mosod le a vakolatot az arcodról egy átbulizott éjszaka után.

5. szabály: Te nem vagy a szomszéd, sem a kozmetikus, sem az influenszer

Szakemberek véleményét mindig érdemes meghallgatni, de egész egyszerűen nem létezik két egyforma bőr. Jó, ha kapsz támpontokat vagy tanácsokat - főleg, ha azok hasznosak is -, de alapvetően magadnak kell majd kitapasztalni, hogy a te bőröd mit szeret és mit nem, mit értékel és mit nem. Azzal sincs semmi gond, ha neked nem jött be az agyonhypeolt ezerféleszuperságot tartalmazó hidratáló, hiszen hangsúlyozom, minden arcbőr másként reagál. 

Azt sem szabad figyelmen kívül hagyni, hogy a saját arcunk is folyamatosan változik, hiszen a bőrünk cserélődik, megújul, korunkból kifolyólag is más dolgokat igényelhet vagy utasíthat el. 

6. szabály: Tökéletesség nincs! (Itt sem.)

Egy kedves kozmetikus tanárom szokta mondogatni sűrűn, amikor a különböző bőrtípusokról beszélünk, hogy normál bőre csak a kisbabáknak van. Mindenkinek vannak és lesznek megoldani kívánt problémái. Ha nem az akne, akkor a ráncok, ha nem a ráncok, akkor a szárazság, ha nem a szárazság, akkor a miteszerek ésatöbbi, ésatöbbi...

Ezért aztán nem kell kétségbeesetten kidobni mindent, ha néhány nap alatt nem történik csoda - egyrészt a kozmetikumoknak idő kell, mire kiváltják hatásukat, másrészt pedig elég csekély az esély arra, hogy annak a C-vitamin szérumnak a segítségével az összes létező foltunktól megszabadulunk, ha egyszer szeplősen születtünk.